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笑顔のスイッチを入れましょう!

心のスイッチ
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笑顔の力

笑顔にはとんでもないパワーがあります!

「笑ってごまかす」というと聞こえが悪いかもしれませんが、実際笑ってるだけでクリアできてしまうことってたくさんあります。

辛いとき、苦しいときに、無理矢理にでも笑ってみると、気持ちが楽になることもあります。

気の利いた事は言えなくても、笑顔だけで人を笑顔にする事ができます。

それが分かっていても、いつも笑っているということは、決して簡単なことじゃないんですよね・・・

笑えない時には…!?

笑えない時はどうしていますか?

自分なりの解決方法や対処方法みたいなのを持ってると強いですよね。

しかも一人でできる事なら尚いいと思います。

誰かが必要だと、自分のペースではどうにもできなくなってしまいます…

  • 一人カラオケ
  • 一人飲み
  • 一人焼肉!?

最近完全に認知された一人焼肉を敢えて入れてみました…!笑

何でも一人で平気な人って、気晴らしの方法は見つけやすいかもしれません。

でもこういうのは苦手っていう人もたくさんいますよね。

では以下はベタですが、だからこそ鉄板とも言えるのかもしれません。

  • 映画(ネット動画)を見る
  • 音楽を聴く
  • 散歩などの外出
  • 買い物

ベタな方法って実はそれなりに効果があるからこそベタになったんですが、当たり前すぎて今更やろうと思わない…というデメリットはあるかも…

敢えて仕事しまくる!というのも実は効果あるんですけど、余計に虚しくなるというような反動も大きくなりやすいので、敢えてリストからは外します…汗

誰かに聞いてもらいたい!

ここまで一人の対処方法について書きましたが、ありきたりのものばかりですよね。

先ほども書きましたが、ありきたりになるほど、それなりの効果はあるんです。

ただ、やろうと思えないものはやっても意味がないんです。

どこかで愚痴りたい!誰かに話したい!

そういう時に一人の対処法は中々やろうと思えないでしょう。

そういう時こそ「愚痴聴き・お話し相手サービス」の出番です!

そう思って立ち上げたのがすまいるスイッチでしたが、今はサービス休止中!

という訳で検索してみました。

愚痴聴き 話し相手 - Google 検索

専門のサイトも出てきますが、ココナラなどは個人の方もいるようです。

1分100円や10分300円など料金も色々。

実際利用するとなると相当迷いますね…これは…!

自分がどこまでのものを期待するかで選ぶ事になるでしょう。

今回、実際に利用はしてないものの、運営していた側の意見くらいはお伝え出来るかな…

心理カウンセラー資格者がやっているとなると、話を引き出すのがとてもうまいと思いますので、ほとんどお任せしてもリードしてもらえると思います。

完全に個人でやってる方の場合、技術の違いは経験次第と言ったところですが、その経験のなさがいいという場合もありますよね。

友達感覚で話したい場合にはいいような気がします。

中には対面の所もありますし、ビックリしたのは男性限定で「彼女になります」というのまで…

もちろん時間内ですよ。笑

こうなってくると、レンタル彼女(彼氏)も選択肢に含むべきかどうかという所まで発展しますね。

ただ対面の場合は「今すぐ!」という対応ができないのがニーズが分かれるところだと思います。

お金を払ってまで人に話聞いてもらうなんて…

という意見もありますが、例えば友人と会って相談するとしてもお茶代や食事代もかかります。

また、友人だからこそ言えない!という場合もありますよね。

そういう時の選択肢の一つとしては、しっかり成立しているサービスだと思いますよ。

ここに挙げたものは、全て解決方法ではなく対処方法ですが、ちょっとした事でも笑顔さえ取り戻せたら、それが癒しとなり、前向きな力を与えてくれます。

本当の問題を解決するためにも、まずは笑顔になれる事が大切だと思います。

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