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マイナス思考

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守りの力

マイナス思考って聞くと、いい印象しない人が多いですよね?

もちろん新たな道を切り開いていくのはプラスの力でしょう。

でも、なんでもかんでも、いつでもどこでも、プラス思考だけでいいのか!?

というと、決してそうではないと思います。

マイナス思考というのは、ある意味「守りの力」です。

自分にとっての何らかのリスクを回避しようとする思考でもあります。

マイナス思考の強い人は、とても敏感で慎重です。

だから失敗が少ないという見方もできます。

逆にプラス思考ばかりが強すぎると、考えが浅く軽率な行動を取ってしまったり、大した考えもないまま時に人を傷つけてしまったりすることもあります。

こうやって考えてみると、マイナス思考というのも意外に重要だと思えてきませんか?

ただ・・・

マイナス思考ばかりが強すぎると、物事を悪く大きく考えすぎたり、何も行動を起こせなかったりしてしまうのも事実・・・

やはり、何事もバランスが大切なんですね。

マイナス思考だからと決して悲観することはありません。

守りは既に整っているわけですから、そこから攻めに転じていきましょう!

心のスイッチ
平野尚紀

バンドマン、会社員、会社経営者、心理カウンセラーと、色んな立場でたくさんのうまくいかない経験を重ねるも、アダルトチルドレンとしての自分自身と向き合ったことで人生が好転!
向き合い方、考え方、解釈の仕方など、自分で人生を変えるために色んな「やり方」があることを実体験しました。
悩みや問題に向き合うための、より「具体的な方法」を見つけられるカウンセリングを目指したいと思っています。

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