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心理カウンセラー寄り

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精神的二日酔い

お酒でストレス発散!? ストレス解消法に「お酒!」という方も少なくないと思いますが、実際お酒でストレス発散ができるんでしょうか? その場、その時の気分を紛らわすという効果はありますよね。 なので一時的な現実逃避ならできる...
2020.01.25
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日常生活で活かせる!?心理学

ちょっとした心理学 今回は、恋愛にも活かせる心理学理論のご紹介です。 単純接触効果 文字通り、本当に単純なものなんですが・・・ 人間は、ただ何回も接触するだけで好意が増大するという傾向があります。 毎朝通勤で...
2020.01.23
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相談相手を選ぶ時

相談相手を選ぶ基準とは 誰かに相談したい時、皆さんはどういう基準で相手を選んでいますか? 「じっくり話を聴いてくれる人」だったり、「背中を押してくれる人」だったり、時には「自分を止めてくれる人」だったり・・・ 私たちは相...
2020.01.23
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